UFA Slot

ปลอกหมอนและตัวป้องกันที่ดีที่สุด แบบสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ผ้ารองกันเปื้อนหมอนและปลอกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ คุณจึงสามารถเริ่มต้นตื่นนอนอย่างสดชื่นแทนที่จะรู้สึกมึนงงและอุดตัน

หากคุณมีกรณีการดมกลิ่นที่ ร้ายแรง อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาผู้กระทำผิดที่ไม่สงสัย นั่นคือ ปลอกหมอนของคุณ หรือมากกว่าสิ่งมีชีวิตตัวเล็ก ๆ ที่เรียกว่าไรฝุ่นที่สามารถเข้าไปข้างในได้ เมื่อกี้คืออะไร? โอ้ แค่เราตัวสั่นที่นี่

อาการน้ำมูกไหล คันตา และไอ ล้วนเป็นสัญญาณของปฏิกิริยาต่อไรฝุ่น ซึ่งเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ในร่มที่พบบ่อยที่สุด ตามที่American College of Allergy, Asthma และ Immunology (ACAAI) Purvi Parikh, MD , ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยาในแผนกกุมารเวชศาสตร์และการแพทย์ที่ NYU Langone อธิบายว่าไรฝุ่นชอบสภาพแวดล้อมที่มืดและชื้น เช่นเดียวกับการปูพรม ที่นอน และหมอน ด้วยเหตุผลนี้ การลงทุนซื้อผ้าคลุมเครื่องนอนและหมอนจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ เธอกล่าวเสริม

“ปลอกหมอนไฮโปอัลเลอร์เจนิกช่วยกันไรฝุ่นออกจากหมอนของคุณ เพื่อไม่ให้ข้างในเต็มไปด้วยมูลไรฝุ่น ซึ่งเป็นสิ่งที่เราแพ้” Payel Gupta ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้จากนิวยอร์ก FAACIบอกกับHealth . “ไรฝุ่นอาศัยอยู่จากการผลัดผิวของเรา และพบได้ในเครื่องนอน พรม และเฟอร์นิเจอร์ตกแต่งอื่นๆ ของเรา”

UFA Slot

เพื่อลดปัญหาระบบทางเดินหายใจในเวลานอนอันเนื่องมาจากฝุ่นละออง ให้พิจารณาจับคู่ปลอกหมอนที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้กับที่ป้องกันหมอน ด้านล่างนี้ คุณจะพบกับตัวเลือกยอดนิยมมากมายที่ได้รับการรีวิวจากผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ข้อควรพิจารณาในการเลือกปลอกหมอนที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้

ก่อนที่จะพิจารณารายละเอียด เช่น ขนาดและสี Dr. Gupta แนะนำให้เลือกใช้ปลอกหมอนที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งทำจากพลาสติก ไวนิล หรือผ้าคลุมแบบทอเพื่อให้แน่ใจว่ามีประสิทธิภาพ “ผลการศึกษาพบว่าผ้าที่ทออย่างแน่นหนาและพลาสติกป้องกันการแทรกซึมของไรได้ ในขณะที่ผ้าไม่ทอไม่ป้องกัน” เธอชี้ให้เห็น “ผ้าทอยังทำความสะอาดง่ายกว่าและสบายกว่าอีกด้วย” Gupta ตั้งข้อสังเกตเพิ่มเติมว่าวัสดุพลาสติกและไวนิลอาจทำความสะอาดได้ง่ายกว่าเมื่อเทียบกับเส้นใยธรรมชาติ

บทความแนะนำ

Dr. Gupta พูดถึงการทำความสะอาด เน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักษาสภาพแวดล้อมที่ปราศจากฝุ่นเมื่อต้องรับมือกับการแพ้ก่อนนอน ” ดูดฝุ่นด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่กรอง HEPAและฝุ่นบ่อยๆ ด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ และผ้าแห้ง” เธอเริ่ม “ลดพรมและพรมถ้าเป็นไปได้ และรักษาความสะอาดถ้าคุณมี ซักผ้าปูที่นอนในน้ำร้อนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง—ไม่เย็นหรืออุ่น—และลดความยุ่งเหยิง ซึ่งอาจทำให้เกิดการสะสมของฝุ่นได้” ยิ่งไปกว่านั้น Dr. Gupta แนะนำให้รักษาความชื้นในห้องของคุณไว้ประมาณ 50% เพื่อปัดเป่าสารก่อภูมิแพ้ “ไรฝุ่นอาศัยความชื้นในอากาศ” เธออธิบาย “ความชื้นที่มากขึ้นหมายถึงไรฝุ่นที่มากขึ้น”

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปลอกหมอนและผ้าคลุมป้องกันภูมิแพ้ที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายตลอดคืน


ติดตามเนื้อหาดีๆ น่าอ่านได้ที่ apartmentscasalila.com อัพเดตทุกสัปดาห์

UFA Slot

Releated